油麦菜家常做法东北?
材料:油麦菜300g,大蒜4瓣,白糖1勺,酱油1勺,黄油1勺,米醋2勺,植物油适量
做法:
2. 汆好的油麦菜放入冷水中过凉
4. 蒜切末
5. 锅中放适量油,将蒜放入炒成金***
6. 盛出蒜油
8. 将拌好的调料汁浇到油麦菜上,吃时拌匀
主料:大花生酱100克、油麦菜200克
辅料:炒熟白芝麻适量、大蒜2头、韩式鱼酿酱油4大勺、鱼露2小勺
做法步骤
1.准备主料:大花生酱100克、油麦菜200克配料:炒熟白芝麻适量、大蒜2头调料:韩式鱼酿酱油4大勺、鱼露2小勺
2.大蒜剁成蒜末后置入一容器中
3.蒜末中加入韩式鱼酿酱油4大勺
4.蒜末中加入鱼露2小勺
5.再加入100克左右的大花生酱
7.将油麦菜洗净后切成段状摆入盘子中、将调好的花生酱淋入油麦菜上,再撒上少许白芝麻即可
食材:
油麦菜200克,蚝油1汤匙,花生油2汤匙,大葱1寸,段大蒜4颗,食盐0.5茶勺,淀粉1茶勺
油麦菜的家常做法:
油麦菜去根洗净,中间一掰两段,控干水分备用,大葱和大蒜切末备用,油锅烧热,加入食用油1汤匙,加入大葱末爆出香味,加入油麦菜大火翻炒,想要方便摆盘漂亮的话就顺着一个方向翻炒,这样不会打乱队形,2分钟即可,加入食盐0.5茶勺,翻炒均匀后关火,炒好的油麦菜盛出摆盘备用,另起油锅烧热,加入食用油1汤匙,油热后加入蒜末炒出香味,中小火加入蚝油1汤匙,用锅铲炒开,1茶勺淀粉用少许清水化开倒入锅中,烧开后关火,将做好的料汁均匀浇在油麦菜上即可上桌了。
拌油麦菜芝麻酱怎么调?
拌油麦菜芝麻酱是一道简单易做、口感清爽的小菜,以下是调制的方法:
所需材料:
- 油麦菜 适量
- 芝麻酱 适量
- 生抽 适量
- 香醋 适量
- 白糖 适量
- 蒜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
准备食材:芝麻酱3勺、花生酱2勺、白芝麻适量。(放一点花生酱,味道更香哦。)
步骤:
2.往碗中放入两勺清水,然后朝一个方向搅拌,搅拌至水份完全被吸收。
3.反复往碗里倒2至3次清水,每倒一次,都要充分搅拌匀均。直至麻酱像酸奶一样浓稠。
油麦菜怎么做最好吃?
油麦菜的吃法多种多样,一般家庭将它同生菜一样进行烹饪。但是若要把油麦菜做的更加好吃的话,则应该注意以下几点:
油麦菜炒的时间不能过长,断生即可,否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽。
因可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净。
对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨、香蕉,以免诱发赤褐斑点。
食用方法以生食为主,可以凉拌,也可蘸各种调料。熟食可炒食,可涮食,味道独特。
可以尝试以下做法:
一、蒜泥油麦菜
油麦菜怎么做最好吃?
材料:油麦菜、黄瓜、花生酱、盐
做法:
1、油麦菜洗净,切成20厘米长小段,放入家里盐的冷开水中浸泡,备用。
2、黄瓜洗净,从中间剖开,用刨刀刨出薄片,厚度要均匀,能透光最好。
3、花生酱加适量水化开,注意不要太稀,不然不容易挂在菜上。