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大骨头汤怎么炖好喝又营养滋补
姜切丝，白萝卜切块。锅中热水，加入猪大骨头、香葱，去腥去血沫后捞出备用。锅中热水，倒入猪大骨头。加入白萝卜、姜丝、香葱、料酒、盐、蚝油、鸡粉，大火炖5个小时。
猪大骨头泡在水中，大***1-2小时，泡出血水。取焖烧锅的内锅将水烧开，下猪大骨头；火再开，保持沸腾1-2分钟；然后将水倒掉，清洗干净猪大骨头。
克的白胡椒粉去腥增香，调好味后加盖小火继续炖上10分钟，这时家里有枸杞子的话可以加点进去，这样可以增加汤的营养。枸杞子加进去以后最多有5分钟就可以出锅继，大骨汤炖煮全程大概耗时100分钟左右。
好喝又营养的大骨汤做法如下：材料准备：大骨、玉米、海带、姜、料酒、盐、醋。大骨剁碎，洗净，备用。锅放水烧开，放入大骨煮至变色，沥干备用。玉米、海带、姜、洗净切好备用。
今天小编就来为大家介绍一下如何炖出一锅又好喝又健康的大骨头汤。第一步：选料 首先要挑选好骨头，尽量选择新鲜的带一定点肉的骨头，如果没有生食店中也可以买切成块的牛骨等。
山药排骨汤需要什么材料
1、做法一：山药玉米排骨汤 材料：小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片。做法：小排骨洗净，飞水；锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火；焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟。
2、排骨山药汤的做法如下：山药切块，备用。猪排骨冷水下锅，加入料酒、姜片，焯水去血沫。另起锅加水煮沸，放入排骨、山药、姜片、葱段。
3、主料 排骨 枸杞 胡萝卜 山药 辅料 盐 白醋 山药排骨汤的做法步骤 排骨斩段，用清水冲洗干净。 热锅下少许油，油热后下姜片爆锅，下入排骨段，炒至变色。
4、半个苹果、排骨、山药、胡萝卜、红枣 做法： 苹果切片，排骨砍段后清洗干净，胡萝卜去皮切段，山药去皮切段。 排骨冷水下锅焯水后洗净。 和山药胡萝卜红枣一起放入电压力锅，加水淹没过食材，压30分钟。
5、山药排骨汤 食材 排骨500克、山药300克、胡萝卜10克、盐适量、生姜2片、瑶柱10克。做法 排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。
6、山药排骨汤是产后必备的营养汤品之一。它不仅能健脾益胃助消化，滋肾益精补阴血，还有助于乳汁分泌。无论是单独食用还是搭配其他下奶食物，都能让你轻松成为哺乳妈妈。下面，我们来看看如何制作山药排骨汤。
山药排骨汤的做法
1、做法一：山药玉米排骨汤 材料：小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片。做法：小排骨洗净，飞水；锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火；焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟。
2、玉米山药排骨汤的做法 步骤step 1 将全部材料准备好，排骨、玉米、山药分别根据自己喜好切块。步骤step 2 排骨加上一片姜焯水捞出沥干，逼出血水。步骤step 3 排骨加上一片姜焯水捞出沥干，逼出血水。
3、山药排骨汤是产后必备的营养汤品之一。它不仅能健脾益胃助消化，滋肾益精补阴血，还有助于乳汁分泌。无论是单独食用还是搭配其他下奶食物，都能让你轻松成为哺乳妈妈。下面，我们来看看如何制作山药排骨汤。
4、【 1 】红枣山药排骨汤的做法食材用料 排骨 4根、山药 长30厘米、直径3厘米、枸杞 20颗、红枣 5个、生姜 3片、大蒜 5瓣、盐 适量、白糖 1/10小汤勺。
5、山药排骨汤的做法如下：用料：排骨500克、山药2根、盐适量、葱花适量。步骤：准备好所需食材。排骨冷水下锅焯水备用。焯好水的排骨放入砂锅加满水。慢炖45分钟。山药去皮切块。
6、高压锅上气后压20分钟就可以了，以下是排骨山药汤的做法。
