西洋参炖鸽子汤的做法,西洋参炖鸽子汤怎么做?
材料
主料:白鸽 (1个) ,鸽蛋 (8个) ,灵芝 (5克)
辅料:西洋参 (1支) ,枸杞子 (50克) ,川弓 (适量), 当归 (适量), 白芷 (适量) ,黄芪 (适量) ,玉竹 (适量) ,姜 (适量)
做法
西洋参乳鸽汤是怎么做的?
1.准备材料:新鲜的西洋参、鸽子、胡萝卜、香菇、鸡汤、盐、糖、香油等。
3.鸽子洗净,切成小块。
4.将胡萝卜、香菇切成小块。
5.将鸽子、胡萝卜、香菇放入锅中,加入鸡汤,放入西洋参,用中火煮沸,再用文火炖煮10分钟左右,撒入盐、糖、香油调味即可。
1. 准备食材:鸽子、西洋参、红枣、枸杞子、姜和盐。选择新鲜的鸽子和食材,以确保菜肴的口感和营养价值。
2. 处理食材:将鸽子宰杀洗净,用开水焯一下去腥味,再冲洗干净备用。将西洋参洗净,红枣洗净泡软,姜切片备用。
3. 准备炖盅:选择适合大小的炖盅,并清洗干净备用。
4. 烹调菜肴:将鸽子放入炖盅中,加入适量清水,加入西洋参、红枣、姜片和枸杞子。将炖盅放入火上,大火烧开后转小火炖2-3小时,直到鸽肉熟烂,西洋参和红枣的味道充分融合。
5. 调味:最后加入适量盐调味即可。您也可以根据自己的口味调整盐的用量,以达到最佳口感。
西洋参鸽子清炖的正确方法?
1 炖鸽子西洋参汤可以***用长时间慢炖的方式,这样可以最大程度地释放鸽子和西洋参的营养成分。
2 建议在炖汤前将鸽子宰杀后焯水,去除血水和脏物,然后加入适量的清水和西洋参,用小火慢慢炖煮,时间大约在3-4小时左右。
3 在炖汤的过程中,可以适当添加一些其他的食材如枸杞、红枣、姜片等,这样可以提高汤的口感和营养价值。
总之,炖鸽子西洋参汤最营养的窍门就是要长时间慢炖,让汤中的营养成分充分释放。
食材明细:
乳鸽1只
西洋参适量
红枣适量
枸杞适量
细盐适量
1、备乳鸽,红枣,西洋参,枸杞。
2、红枣泡洗干净。
3、鸽子下锅,加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。
炖西洋参鸽子是一道比较传统的中式汤品,制作过程需要注意以下几点:
材料:
西洋参 5 克
鸽子 1 只
姜片 5 克
料酒 适量
盐 适量
清水 适量
步骤:
将鸽子宰杀去毛、内脏和头部,清洗干净后切成小块,用开水烫一下去血水,捞出备用。
原料:鸽子、西洋参、枸杞子、红枣、水、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、新鲜鸽子2只。
第2步、西洋参,枸杞子,红枣。
第3步、将鸽子清洗干净后,切成大块。
第4步、鸽子,西洋参,红枣放入砂锅中。
第5步、 加入适量的水,大火炖开。
第6步、撇去表面的浮沫。
第7步、盖上盖小火炖煮30分钟。
第8步、开盖后放入枸杞子、盐,盖盖继续小火炖煮10分钟。
1、乳鸽劏干净,去肠杂、脚,斩件。
2、备齐用料西洋参,红枣,淮山药。
3、西洋参略洗、切片;淮山药洗干净,加清水浸半小时;红枣(去核)洗净。
4、把全部用料放入炖盅内,加适量滚水,盖好。
5、隔水炖两个半小时。
6、加盐调味,即可食用。