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红豆薏米粥的正确做法,3个步骤教你熬粥
1、准备薏米、红豆、冰糖适量,薏米、红豆放入容器,加入温水浸泡20分钟。泡发洗净后放入锅中,加入足够的清水,大火煮开改小火慢煮。煮至红豆稍微开花,加入适量冰糖再熬几分钟即可,关火即可。
2、第一步,准备适量的红豆与薏米,按照比例为1:1混合,首先要洗净后放入温水中浸泡一晚上,那样会比较软,比较容易煮烂。
3、需要泡。做法:准备好薏米、芡实、赤小豆、冰糖、红枣 将赤小豆、芡实用冷水浸泡2小时,或用热水浸泡1小时。用文火炒制薏米至微黄即可,减轻寒气。
4、将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。
5、食材:赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米炒一下,将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。烧上一锅清水,水沸腾后,加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。
6、薏米红豆粥的做法如下:主料:老红糖、薏米、红豆。辅料:水。工具:高压锅、碗。红豆用水泡1小时左右沥干。薏米用水淘1遍,泡30分钟,连水直接倒入锅中,加入红豆和适量水。
红豆薏米粥怎么做好吃
1、薏米红豆粥的做法 食材:主料:薏米200g、红豆100g、莲子20g 辅料:糖桂花适量、蜂蜜适量 做法:原料图 红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。薏米去杂质洗净泡发三小时。
2、薏米红豆粥的做法如下:备好主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克。将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。
3、薏米红豆粥的做法如下:主料:老红糖、薏米、红豆。辅料:水。工具:高压锅、碗。红豆用水泡1小时左右沥干。薏米用水淘1遍,泡30分钟,连水直接倒入锅中,加入红豆和适量水。
薏米红豆粥的做法
1、准备适量的薏米和红豆,红豆必须是赤小豆,赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长、呈圆柱形。薏米性凉,在煮粥之前可以把薏米炒一下,炒到表面发黄即可。赤小豆和薏米都很硬,淘洗干净后要浸泡2-3个小时左右。
2、食材:赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米炒一下,将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。烧上一锅清水,水沸腾后,加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。
3、薏米红豆粥能用高压锅煮,下面是做法。准备材料:薏米,红豆,花生,冰糖。1,首先我们把薏米红豆花生一起放在碗里,倒入清水,浸泡四十分钟。2,红豆、薏米、花生浸泡后,用清水再清洗一遍,如下图所示。
4、开火煮粥,先用大火烧开,然后小火慢慢煮。这段时间要看好,不要让粥溢出来。勤去看看粥。煮到薏米和红豆都很烂糊的时侯就可以了。
5、红豆薏米粥 食 材:红豆、薏米(比例1:1)。做 法:红豆、薏米洗净,放入开水泡上(比用冷水泡做出的粥细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上)。秘籍之一 惊过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。
6、首先选取合适的红豆薏米:红豆选取颗粒饱满的。放入电饭煲里。红豆薏米洗净泡4小时以上。泡好后选择熬粥键煮粥、用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮,大概需要一个小时。熬到红豆薏米熟烂开花。
红葛粥的做法及功效?真的那么神奇吗?
1、葛美养元粥(电饭锅详细版)的做法 这个长滚滚的 就是葛根。又称野葛、粉葛(虽然它并不粉吧~)切下适量葛根 皮是很硬的,用刀砍去皮。
2、按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。