酸菜鱼面的家常做法?
分钟。
8、辣椒切圈和花椒放在一起,鱼头,鱼骨准备好,葱切块,姜切片。
9、锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头,鱼骨、鱼皮等,炒一分钟。
11、大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底
华哥聊面酸菜鱼面的做法?
食材:手擀细面条500克,活鲫鱼2000克,鲜鳝鱼骨750克,化猪油1000克,青蒜片65克,鲜姜片、葱段、虾子各40克,绍酒50克,白酱油60克。
1、将活鲫鱼宰杀治净,鳝鱼骨洗净沥干水分,锅内加化猪油750克烧至八成热,下入鲫鱼炸酥,捞出。
2、锅内留油50克烧热,下入鳝鱼骨煸干水分至透。
3、鲫鱼、鳝鱼骨同放入大锅内,加清水约15千克烧开,撇净浮沫,至汤色转白时,加入猪油200克,用大火烧开,改小火熬约5分钟,滤出鱼渣,汤汁备用。
配料:草鱼600克,泡酸菜100克 泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克 肉汤500克,熟菜油500克。
制作方法:
将鱼两面各切3分,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒。
炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈***时捞出。
锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。
酸菜鱼面热量?
热量大约358.85千卡/100g;
食材:中筋粉100克,清水50克,米醋1勺,酱油1勺,渝珍椒麻红油2勺,花生米适量,香菜适量;
2加入清水,搅成絮状。
3揉成团,盖保鲜膜静置20分钟。
酸菜鱼面800g热量?
酸菜鱼面800g的热量取决于配料的种类和比例,以及烹饪方式。通常,酸菜鱼面的主要成分是面条、鱼肉和酸菜,其中面条的热量较低,而鱼肉和酸菜的热量较高。加上油、盐、糖等调味料后,热量会更高。一般来说,800g的酸菜鱼面热量在600-800卡左右,但具体数值需要根据具体情况进行计算。建议在享用美食的同时,合理控制食量,保持健康饮食习惯。