自制面筋怎么做？
第一步：500克高筋粉、3克左右的盐、适量清水和成比较硬的面团。然后醒发半个小时左右。
第二步：开始洗面，其实就是在水里揉面。在盆里放一些水，不要太多，然后将面团放入盆内用力揉。
第三步：揉到水成为白色的面糊，就要将面糊倒到另一个盆中备用，然后往面团中再填一些水继续揉。这是洗了三遍的样子。大概洗个五六遍就可以了。
食材明细
面粉、盐。
2、倒入面粉用筷子搅拌。
3、搅拌成面团形状。
4、盖保鲜膜松弛20分钟。
5、切成长条。
6、卷在筷子上，卷好放在凉水里
7、全部做好放入锅中加水小火慢慢煮
手工面筋怎么做？
主料
面筋粉/谷元粉250克
辅料
温水或冷水半盆 盐一克
步骤1
取个装火锅比较大的盆，倒入半盆的水，（可以是温水或冷水）倒入一克盐化开，不放盐也可以，我做过一样成功，然后往水里倒入250克的面筋粉，静止十分钟左右
步骤2
粉吸进水，用手揉搓面筋，挤掉水分，这时面筋就成一块了，然后把多余的水倒掉，包上保鲜膜醒发一个小时，没空做的亲可以放冰箱醒发几个小时都是没问题的
步骤3
醒发后的面筋拿出来用手拉扁成饼状，然后均匀的切条，用筷子拉卷
面筋粉中加入5克盐，倒入清水，清水和面筋粉的比例是2:1，用手揉成团，放一边醒面40分钟，醒好后取出切长条，切好的面筋用筷子夹住一头缠绕起来，缠好后取出筷子，锅中加水煮开，转小火下入面筋，煮5分钟后关火焖20分钟，到时间后捞出，用一次性筷子或竹签穿过面筋，用刀顺一个方向切开，刷上酱料，放到烤盘..
怎么做面筋？
1. 做面筋的方法有很多种。
2. 一般来说，做面筋需要准备面粉、水和盐，将面粉和盐混合后逐渐加水，揉成面团，再将面团搓成长条状，用力拉扯，直到面筋形成。
3. 除了传统的手工制作方法，还有使用厨师机或面条机等工具来制作面筋的方法。
同时，面筋也可以用来制作很多美食，如炸酱面、麻辣烫等。
用料 :
面筋 6个 青椒 2个 油 1勺 生抽 2勺 陈醋 2勺 蚝油 1勺 鸡精 1勺
做法:
1、准备好所有食材
面筋怎么做好吃又简单做法？
1、准备主料：面筋1.5斤。辅料：蒜叶少许、水1碗、豆油适量、料酒少许、盐少许、鸡精少许、生抽少许、老抽少许、姜少许、辣椒1个。
2、面筋切厚片，冲洗沥水。
3、油锅烧热爆香姜，辣椒，倒入面筋翻炒几下，倒入料酒，生抽，老抽翻炒至上色
用料：
面筋 6个 青椒 2个 油 1勺 生抽 2勺 陈醋 2勺 蚝油 1勺 鸡精 1勺
做法：
准备好所有食材
青椒切丝，面筋撕成条或者切块，油热下入青椒丝翻炒
倒入面筋翻炒，两勺生抽，两勺陈醋，一勺蚝油，一勺白糖
一勺鸡精，翻炒均匀，出锅
1.面筋一块，切成方丁，放入盘中备用，青椒红椒各半个，去籽后都切成菱形片，和面筋放在一起。
大蒜拍扁后，切成碎沫，放盆中备用。
2.锅里烧水，开大火烧开，水开后，倒入面筋和青红椒，焯水30秒后，用清水一下凉。
3.把蒜沫倒入调料盆中，加入食盐，白糖，香醋，生抽，辣椒红油，把调料搅拌化开，倒入面筋，搅拌均匀，然后装盘，最后，倒入芝麻酱，用香菜。
