通草鸽子汤的做法?
通草猪蹄汤材料:通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
2??滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用。
4??将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅,对五、六碗水炖煮,以大火烧
5??将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。黄花通草猪蹄汤材料:主料:猪蹄500克
辅料:通草10克,黄花菜(干)10克
黄花猪蹄汤的特色:汤汁浓厚。黄花猪蹄汤的做法:1.猪蹄刮洗干净,放入沸水锅内汤5分钟,捞出;黄花洗净;
通草藕节炖猪蹄怎么做?
辅料: 姜3片,大葱白2根 做法: 将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中参加姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一同放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水,放入猪蹄。锅放火上,焯水。焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出,洗去浮沫。砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中,装入冷水,开火。大火烧开后,转小火炖一小时。加少少许盐即可。催奶下奶猪蹄汤的做法?
材料
茶包袋1个,通草3分,黄耆3钱,当归1片,红花1小匙,猪脚300g,花生30g,酒30cc,姜片3片,水2000CC,九层塔1片
做法
2.所有材料洗净;取一茶包袋,放入黄耆及当归包起备用。
3.将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。
4.猪脚洗净后放入滚水中氽烫,让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。
5.取一汤锅,加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋,于锅中一起煮至滚沸后即转小火,待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。
6.于作法5锅中加入红花及酒,搅拌至煮开即可盛碗。
7.将作法6的碗中加入九层塔装饰,吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。
首先,产妇下奶猪蹄汤的食谱需要准备猪蹄、生姜、枸杞、红枣、黄豆、桂圆等材料。猪蹄需要先用开水焯烫,洗净血沫后切成小块备用。
其次,将准备好的猪蹄、姜片等放入锅中加水煮开后撇去浮沫,然后加入一些生黄豆、红枣、桂圆等食材,继续小火煲煮2-3个小时。
最后,在汤里加入少许盐和其他调味品,煮滚后即可享用。
需要注意的是,产妇在下奶期间要注意饮食卫生和均衡营养,这道菜单虽然有一定调理乳汁的功效,但是仅仅是一个***作用。产妇在下奶期间还需做好产后恢复以及母婴护理等方面的工作。
通草下奶要怎么吃啊?
通草具有下奶的功效,所以在出现产后没有母乳或者是母乳分泌不足的情况下,是可以使用通草熬水进行服用的,而且也可以使用通草炖猪蹄,还可以配合着一些其他食材做成汤类饮用,通常都是可以起到下奶的功效,而且也是可以起到补气养血的效果。