催奶下奶猪蹄汤的做法？
材料
茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九层塔1片
做法
（图片来源网络，侵删）
3.将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。
（图片来源网络，侵删）
4.猪脚洗净后放入滚水中氽烫，让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。
5.取一汤锅，加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。
6.于作法5锅中加入红花及酒，搅拌至煮开即可盛碗。
（图片来源网络，侵删）
7.将作法6的碗中加入九层塔装饰，吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。
首先，产妇下奶猪蹄汤的食谱需要准备猪蹄、生姜、枸杞、红枣、黄豆、桂圆等材料。猪蹄需要先用开水焯烫，洗净血沫后切成小块备用。
其次，将准备好的猪蹄、姜片等放入锅中加水煮开后撇去浮沫，然后加入一些生黄豆、红枣、桂圆等食材，继续小火煲煮2-3个小时。
最后，在汤里加入少许盐和其他调味品，煮滚后即可享用。
需要注意的是，产妇在下奶期间要注意饮食卫生和均衡营养，这道菜单虽然有一定调理乳汁的功效，但是仅仅是一个***作用。产妇在下奶期间还需做好产后恢复以及母婴护理等方面的工作。
产妇下奶猪蹄汤做法？
食材明细
猪蹄500克
姜 适量
米酒 适量
盐 适量
做法
1、猪蹄洗干净放拍好的姜，30毫升米酒焯水去腥。

2、煮开捞出。
食材：猪后蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许，红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克
2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂（约1小时），再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可
