米饭和菜一起蒸的做法?
先把米泡好水,把佐料准备好,比如五花肉,需要泡发的先泡发好,比如香菇,虾仁等。
接下来起锅把五花肉煸炒下,把香菇,虾仁炒下,加适量的水煮开,下米,煮开,再加调料,然后用电压锅按营养键,等熟了加点调料这样菜和米饭就做好了。
1、用料:青菜3颗、鸡精0.5勺、盐2克、隔夜饭一大碗、姜末适量、蒜末适量、食用油20克、猪油少许。
2、准备:青菜清洗干净后切成小段,将隔夜饭弄散装入碗中,姜蒜切末。
3、锅中倒入少许食用油+少许猪油(混合动物油更香)烧热,倒入姜蒜米小火炒香,倒入青菜(不需要焯水)翻炒,不需要加水哦。
4、将隔夜饭倒入锅中先焖一会,不着急翻炒混匀。5、将米饭、青菜混匀,出锅前加入盐、鸡精少许即可。
用料:
3、取一容器铺上油纸,倒入拌匀的米饭糊,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞,上蒸锅蒸20分钟。
4、关火,取出脱模,浓郁的香味弥漫开来,就可以吃了
哪些菜蒸着吃要比炒着吃更好吃?怎么做?
蒸是一种重要的烹调方法,是以蒸汽加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。
我国素有"无菜不蒸"的说法,蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,而且原汁损失较少,又不混味和散乱,因而蒸菜适用面广泛,品种多样。
生活中,如:鱼头、蒜蓉大虾、蒜蓉粉丝娃娃菜、茄子等。我认为蒸的比炒的好吃,也是我非常喜欢吃的菜品。
一、清蒸鱼头的做法
清蒸鱼头烹饪简单,是一道美味的菜肴,而且营养丰富,是我的最爱。
鱼头下部剖开,清洗干净,放入大碗中,加入姜丝、葱丝和蒸鱼豆豉酱油。开水上锅蒸制8~10分钟即可。出锅后再淋上一些热油,美味即成。
二、蒜蓉虾的做法
1.准备适量粉丝,用温水泡软,再用剪刀剪成小段,铺在一个大盘中。
蒸辣椒,小时候在外婆家,最喜欢吃的一道菜了。刚从菜地里摘的青辣椒,洗净后放碗中,放入油,盐,酱油,碗放在米饭上,上蒸笼一起蒸,等饭熟后,一份美味的蒸辣椒就出笼了。嫩嫩的辣椒一点都不辣,可美味了。只可惜现在买的辣椒没那个味了。美食只在回忆中。
我是李姐生活,回答‘哪些菜蒸着吃要比炒着吃更好吃?怎么做?’
日常生活中有:炒、爆炒、炸、焗、蒸、凉拌等等各有各的口感以及保留的营养成分。
- 蒸吃类:肉类鸡鸭鱼都适合蒸着吃,蔬菜之类豌豆、土豆、茼蒿、等还有一些野菜都可以蒸着吃。下面就拿‘’豌豆‘’来说,蒸着吃也是很美味的一道可口‘’可乐‘’
- 具体做法如下:
- 1、把豌豆摘好清洗干净,切碎大约一公分长,收入盆中。
- 2、加入少量食盐搅拌,再加入面粉,边搅拌边加入面粉,使豌豆都均匀的沾上面粉,这里不要太多也不要太少,多了发硬,少了发粘。都会影响口感的。
- 3、开水上锅蒸至15分钟即熟,出锅倒入容器内搅拌,以免黏连。
- 4、开始调味:起锅烧油,烹香葱花油,倒入蒸熟的豌豆,再捣蒜泥汁,待蒸熟的豌豆凉凉淋上,一道可口完美的‘’蒸菜‘’做好了。
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