炒面的家常做法简单又好吃窍门？
材料：
手擀面，肉末，卷心菜，葱花，另外我还放了些火腿丁，盐，酱油，料酒，鸡粉，辣椒酱
做法：
2、准备好材料后就可以煮面条了，把手擀面放入开水锅中煮熟，然后取出马上过凉，控干水分后拌入少许植物油，这样做是为了让面条不粘连。
4、然后放入肉末，炒至变色后加入辣椒酱、酱油、盐、鸡粉、料酒略炒。
6、加少许水，盖上锅盖，略煨一会，把面和菜拌匀即可出锅装盘。
材料：面2块 红萝卜半根，卷心菜生菜适量，瘦肉二两，姜葱蒜适量，牛肉酱两勺。
做法步骤：
1．
3.热锅下油，比平时多一点油，爆葱姜蒜。把肉丁放下去翻炒一会放入入胡萝卜丝快手翻炒，放入适量的盐。
放入卷心菜和面快速翻炒，我是用两手抛锅炒，这样可以快速均匀，然后加入适量的蚝油和生抽就可以起锅咯。
怎么炒面不粘锅又简单又好吃？
1、大锅烧开水，撒点盐，水开，放面，稍微沸一下就好，面芯子应该大部分白色，因为还要炒来加热。
2、立刻捞入冷水，拨松。
3、过滤去掉冷水。
5、划散蛋，加入香肠翻炒到香肠发白。
步骤：
1. 选用薄一点的不粘锅，加热后加入适量油，油热后放入葱、姜、蒜爆香。
3. 加入煮熟并控干水分的面条，用筷子或铲子迅速翻炒，让面条和蔬菜充分混合。
4. 加入适量盐、鸡精、蚝油调味，继续翻炒均匀。
5. 最后加入少量清水煮开，翻炒至汤汁浓稠即可出锅。
炒面不粘锅又简单又好吃的关键在于准备工作和炒制的火候控制。以下是一个简单的炒面做法：
### 材料：
- 面条：适量，根据个人食量
- 大蒜：几瓣，切片或拍扁
- 生抽酱油：1-2汤匙
- 老抽酱油：少许（可选，用于上色）
- 盐：适量
史上最简单炒面怎么做？
俗话说得好，早饭要吃得好。
早餐，是一天中的第一顿饭，也是一天营养的重要来源，又是三餐中最容易被忽视的一餐：
第一：经过一夜能量消耗，吃早餐能够避免出现低血糖和营养性贫血；
第二：吃早餐对胃肠有保护作用，能够减少患慢性胃炎；
第三：吃早餐还能促进胆汁分泌，预防胆结石的发生；
第四：吃早餐能够促进人体的生长发育，为人体补充大量的能量，使一天的工作、生活精力充沛。
营养早餐应包含：
1、富含碳水化合物的主食，例如全麦面包、馒头、粉、面等，补充血糖；
