麻辣鱼豆腐怎么做好吃?
原料:白豆腐:500克,牛肉80克,葱,姜,蒜适量,郫县豆瓣酱50克,干辣椒5克,麻椒2克,盐2克,酱油5克,鸡精2克或者高汤,高粱酒1ml.色拉油25ml。
步骤:
将牛肉切末备用,滴高粱酒,将肉拌匀,少于盐,继续拌匀,套保鲜膜腌制。
干辣椒用刀压碎,一厘米直径左右就可。麻椒一克打成麻椒粉,剩下整颗的1克备用。
起锅,小火,倒色拉油,六成热时放郫县豆瓣酱爆香,加入麻椒粒,油色红了后下葱姜蒜继续爆香,下入干辣椒。
鱼豆腐不太容易入味,所以最好切成薄片,且稍微炖煮一会比较好吃。材料:鱼豆腐,小米辣,葱姜蒜,辣椒粉,花椒粉,郫县豆瓣酱,盐糖。步骤:1、把鱼豆腐切成薄片,葱姜蒜切末,锅中加油,油热后将葱姜蒜爆香,然后放入两勺郫县豆瓣酱,炒出红油,然后下鱼豆腐,小米辣,辣椒粉,花椒粉,搅拌均匀,然后加入两勺清水,稍微炖煮五分钟,然后大火收汁,加盐糖调味即可。
感谢邀请,
这里我理解的鱼豆腐是一种鱼肉做的丸子类的食品嘛,怎么看有些回复说的煮鱼,然后里面放豆腐,晕了,我就说下我自己的想法吧,本人饮食习惯不放味精等调味料,自己酌情加吧,
1、锅中倒入油,放入干辣椒段和花椒粒,翻炒,放入姜蒜片,小火慢慢炒,防止糊了,出香味后,放入豆瓣酱炒出红油,
2、放入鱼豆腐,翻炒,加一点水,喂一下,以便入味,放白糖、盐,酱油调味,汤快收干的时候放点葱段翻炒,可撒入少许芝麻
3、为了颜色配色好看也可放点胡萝卜和芹菜段一起喂,这样成品好看,
麻辣鱼豆腐的营养十分丰富而且热量也很低,既能为人体提供不错的饱腹感又能够加速脂肪的代谢和分解,据说是非常营养的减肥菜肴哦!鱼豆腐30块,海带结30个,花椒6克,干辣椒10个,葱花少许,食用油适量,豆瓣酱1勺,料酒3勺,蚝油2勺,生抽1勺,盐少许,糖一勺,水淀粉一勺
- 把花椒放入碗里把辣椒剪成段,倒入没过辣椒段的清水浸泡10分钟,10分钟后过滤掉辣椒和花椒,过滤掉的水不要扔了留着备用
- 把葱花切成小段放入碗中备用
- 锅中下凉水将鱼豆腐放入锅内,大火烧开两分钟将鱼豆腐捞出来控干水分~
- 另起热锅放油,油热后把辣椒花椒放入改小火爆香,然后放入豆瓣酱小炒、料酒小炒,蚝油小炒,生抽小炒放入盐调味小炒,糖小炒
- 等料翻炒好后放入海带结、鱼豆腐翻炒,翻炒好后倒入开始备用的辣椒水炖5分钟然后用水淀粉勾芡即可,盛出时撒上一点葱花就可以了!
主料
鱼豆腐一盘 葱姜适量
辣椒适量 红太阳烧烤料适量
甜面酱适量
麻辣鱼豆腐的做法步骤
1. 1.鱼豆腐一分为二一盘备用
2.少油加入花椒麻椒,红太阳,甜面酱炒至变色
3.加入鱼豆腐炒至变色出香加少量糖出锅
四川豆腐鱼的做法王刚?
1、黑鱼750克,豆腐2块,食盐2勺,料酒1勺,生姜1块,蒜瓣6瓣,花生油2勺,小葱几颗,枸杞1小把。
2、新鲜的黑鱼宰好洗干净,小葱,姜蒜洗好备用。3、黑鱼切段,姜切片,蒜拍破去皮。4、热锅放油煎鱼块,煎到有点黄再翻边。
5、待两边煎好,放开水加姜蒜和料酒。6、待锅里烧开,盛砂锅里开中小火炖。7、豆腐切块装大碗里,倒开水泡,除去豆腥味。
8、黑鱼炖三四十分钟后放豆腐和盐,再炖十来分钟,放一小把枸杞,烧好后撒点葱花。