平常我们煮面条为什么要加青菜?
我四川人,我家煮的面条是在碗里配料,清水煮面,煮好了捞起来放到碗里,加点煮面的汤,拌一拌这样吃,挺好吃的。说到要加青菜,那就要看看这碗配料了:盐,糖,味精/鸡精,花椒面,酱油,辣椒油,小葱,猪油,有时候会加点绍子(这么写的吧?)。你看看这碗料,油多不多?面煮了再好吃,也架不住油多有点你,这时候煮面时候加的青菜作用就出来了,解腻。而且白的面,红的汤,加两千新鲜翠绿的菜,多好看。当然,也有不吃的,可以不用煮进去的,不是什么非要不可的玩意儿。
大家好,我是点点妈,很高兴回答这个问题
也不是说煮面非要放青菜,可以根据自己的喜欢添加任何想吃的东西。
但是呢青菜苗小,质地较松软,口感佳。微甜、易消化,对胃肠道的***小。在营养上以钾、镁为主,另外纤维、维生素C含量也很高,而且容易操作,洗干净后爆炒或者面煮开后放到面里面一闷就可以,对于时间比较赶的人说是个不错的选择,补充了营养也点缀了面条,看起来比较有食欲。
说一下我常做面条的步骤
青菜少许
面条适量
鸡蛋一枚
把西红柿切丁,油热后加入葱姜爆香,放入切好的西红柿翻炒,放入盐、生抽、蚝油调味,加入适量清水煮开后放入面条,打入一个鸡蛋,煮两开后加入青菜,盖盖煮开关火乘出装碗后淋上少许香油。
美味又简单还好消化的面条就可以吃了
你好,很高兴回答你的问题,我是吃货小丸子。煮面条为什么要加青菜。我觉得原因有三:第一,青菜是绿色,煮熟了让人看上去很想吃,增加人的食欲感。第二,煮面条加适量的青菜,有利于营养搭配。第三,在面条煮熟后,加青菜可以使煮出来面条不那么单调,面条搭配青菜使整碗面有一定的艺术感。
现在小丸子分享一下自己煮面条的过程
调料:油,盐,鸡精,生抽
二、准备调面汤:将碗里放入适量盐,鸡精,生抽,辣椒面(根据自己的口味来放),倒入烧开的开水准备备用
三、将锅中下入挂面,之后下入小白菜。
四、面条煮3~4分钟后,用筷子夹起放入装有面汤的碗中备用
五、然后开始煎荷包蛋
六、将煎好的荷包蛋放入碗中,然后加入食用油(我这里加入的辣椒油,个人喜欢吃辣),然后撒上葱花就可以食用啦。
你说平常煮面条为什么要加菜?这是你个人的吃法,我平常煮面条就不加青菜,我家每天早晨基本吃面条,但是换着口味吃,比如今天吃的荷包蛋配阳春面。
阳春面做法超级简单,还省时间,白水煮面条,在煮面条间隙,在碗里放上葱花和生抽,然后用开水一兑,就成面汤,这时候,面条也熟了,盛出装盘。~
再配一个荷包蛋,早饭就完美了~
您好,我是何小厨,一个美食博主,很高兴回答您的问题。
煮面条为什么要加青菜了,这个是个人习惯,可以加可以不加,倒是从膳食营养均衡的结构上来讲,加了更好
青菜富含丰富的纤维素和维生素,面条主要成分为碳水化合物,两者一起吃,营养均衡
具体做法如下
水烧开后下入面条
待到面条快熟时,能搅动后
下入青菜
一分钟后捞出
还可以搭配煎鸡蛋等一起食用,补充蛋白质。
很高兴回答您的问题,祝您生活愉快