炖燕鱼怎么做?
原料:鲳鱼一条、葱花一勺、玉米油20克、豆瓣酱一勺、生抽一勺、料酒20克。
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第2步、鲳鱼入锅煎。
第3步、煎至两面偏黄。
炖鲳鳊鱼(燕鱼) 主料:鲳鳊鱼三条(合计约一斤左右) 调料:葱、姜、蒜、盐、白酒、色拉油、胡椒粉。 做法:
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1、先将鲳鳊鱼洗干净,稍控一下水分,若鱼还有咸味就再洗一下,主要是祛除本身的腥咸味,然后均匀地把鱼从里到外都涂抹一层盐,根据个人的口味轻重涂抹盐量。
2、把葱切成寸段,姜用刀面拍酥再切成片,大蒜瓣也要拍酥切成片(拍酥主要是破坏的组织易出味),然后往各鱼肚子里塞一些切好的葱姜蒜,再把鱼在器皿中摆放好。把剩下的多量的葱姜蒜均匀的撒在鱼表面,在每条鱼的上面滴两滴白酒(不能多滴,否则酒味太重不好吃),再在鱼上面均匀的沥一层色拉油,最后再均匀的撒一层胡椒粉。若用锅蒸就不用放水,若用微波炉蒸就要在鱼的四周再放些水,约100毫升(一小碗)左右以免鱼被蒸干了。
3、上锅蒸约十分钟左右(有蒸汽冒出开始记时),闻到香味即可出锅。上微波炉蒸,打到高火约七八分钟后,即有香味飘出,这就好了。
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茼蒿炖鲳鱼的做法?
茼蒿焖鲳鱼茼蒿焖鲳鱼是一道美食,主要食材有鲳鱼、茼蒿等。
中文名茼蒿焖鲳鱼
主要食材鲳鱼
分类中餐
口味鲜香
材料
主料:鲳鱼。辅料:茼蒿。
做法1、鲳鱼宰杀洗净切花刀,用盐、生抽、料酒渍十分钟左右。2、葱、姜切丝,茼蒿洗净切段,西红柿切块。3、烧热锅加油,将鱼两面煎黄,加醋和料酒略盖锅,加豆瓣酱煎一下,加茼蒿段、西红柿块略翻,再加葱、姜丝,加水焖烧。4、汤汁将收尽时调味出锅即可