萝卜炒面的做法?
3· 葱洗净,切成葱花备用!
5· 面蒸好了,趁热用筷子把面条抖散开!
6· 锅里烧热,倒入适量的香油,放入生姜,蒜瓣,花椒,辣椒炒出香味儿!
8· 放入抖散开的面条,翻炒均匀!
10· 起锅前加入适量的葱花和鸡精,翻炒均匀即可享受美味啦!
准备食材:白萝卜300克、猪肉100克、姜1块、小葱2根、盐1茶勺、糖1茶勺、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、食用油适量。
白萝卜丝肉炒面的做法:
步骤2、葱切成葱花。
步骤3、白萝卜切片。
胡萝卜牛肉炒面怎么做?
用料
牛肉 100g
胡萝卜 1根
面条 300g
盐
胡萝卜牛肉炒面的做法
面条煮好后用凉水过下备用
牛肉切丝炒
胡萝卜和什么搭配在一起做好吃?
胡萝卜在民间有“小人参”之说,被人津津乐道的就是它富含丰富的胡萝卜素,维生素A、B、多种矿物质和微量元素,富含膳食纤维,热量低,营养丰富。
胡萝卜自带甜味,脆爽鲜嫩,但是也有着它特殊的气味和口感,很多伙伴并不习惯,所以即便营养丰富,也因为不喜欢而很少吃,其实均衡的营养很重要,只要将食材搭配好了,胡萝卜也可以很好吃。
下面分享3款用胡萝卜作为配菜的烹饪美食,口感都比较清爽,适合夏天,希望大家喜欢!
推荐理由:夏季天气炎热,容易食欲不振,应清淡饮食,这款“五色如意”不仅色泽靓丽,让人有食欲,而且食材搭配很丰富,营养均衡,口感清爽,特别适合夏季食用哟!
食材:
黄豆芽、香芹:一小把;香菇:2-3个,黑木耳:一小把,胡萝卜:小半根。
各种调料:适量。
制作步骤:
2、香芹切段、香菇切片、黑木耳、胡萝卜切丝,所有材料洗净备用。
胡萝卜是我常吃的蔬菜之一,它一年四季在市场都能买到,胡萝卜可以清炒也可以搭配其他食材烹饪,胡萝卜搭配其他食材做比较好吃的有:
一、炒三丁。用胡萝卜切丁,和玉米粒(甜玉米)、青豆粒一起备用,用花生油爆香蒜末,把胡萝卜丁、玉米粒、青豆粒放到铁锅中翻炒,加入适量食盐、白糖和水,炒十分钟起锅,即可食用,爽脆可口。[舔屏]
二、炒三丝。胡萝卜切丝,白萝卜切丝,粉丝温水泡软切段,用花生油爆香蒜末,把胡萝卜丝和白萝卜丝放铁锅里翻炒均匀,加入适量清水、生抽、食盐和白糖,盖上锅盖煮5分钟后,加入泡软的粉丝,翻炒均匀煮两分钟,用凉水搅拌生粉,加入铁锅翻炒,等炒成芡状熄火起锅,即可食用,香滑爽口,非常美味。[舔屏]
三、胡萝卜丝炒面。鸡蛋面用开水煮到九成熟捞起,用凉水过水滤干备用,胡萝卜切丝,花生油爆香蒜末,放入胡萝卜丝翻炒一分钟,加入适量食盐、生抽、白糖和水,盖上锅盖煮五分钟后,加入滤干的鸡蛋面翻炒两分钟,撒上小葱花和芝麻油翻炒均匀熄火起锅,即可食用,Q 弹爽口,口感极佳。[舔屏]
四、胡萝卜丁煎饼。洋葱切圈,胡萝卜切丁,小葱切花,用凉水加入少量白糖搅拌融化,用糖水将面粉搅拌成稀糊状,把胡萝卜丁和小葱花放到面糊里搅拌均匀备用,平底锅加入花生油,待油温达到五成,放入洋葱圈,用勺子把搅拌有胡萝卜丁的面糊装到洋葱圈,煎到两边金黄捞起,香味四溢,即可食用。[舔屏][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
清渺君比较喜欢吃胡萝卜,它营养丰富,口感脆甜,尤其喜欢生吃小型的胡萝卜,最为嫩甜,它可以生吃,也可以熟吃。好多人不喜欢它的味道,尤其是小孩子,我们可以在选材、制作上花点心思来增进口感,使其更容易被接受。
我首先想到的是:胡萝卜炒圆白菜。圆白菜的营养也很丰富,富含维生素K;这道菜虽然比较家常,但二者搭配不仅营养更全面,并且圆***的口感也比较脆,两个搭配一起口感均衡,操作简单、快手。
新鲜的胡萝卜颜色有光泽,呈橘***,选择形状均匀,两头大小差别不大的,个头中等大小,不要选择特别大的胡萝卜。
胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素,高温[_a***_]并不会破坏其营养,所以可以用适量油来煸炒,不仅可以增进口感,营养物质还更容易吸收。
——所需食材——
【主料】
●胡萝卜:0.5根
●圆***:半个
【辅料】
胡萝卜炒虾皮是绝配。胡萝卜颜色亮丽,脆嫩多汁,芳香甘甜,所含的营养成分丰富,民间有“小人参”美称,而且虾皮含钙量非常高,素有“钙王”之称,是一道非常好的孩子补钙长高个子美食,营养美味,色泽鲜艳,秀色可餐,烹饪方法简单易学,孩子们一看就喜欢吃[舔屏]快学起来做给宝贝儿女吃吧[666]
一、食材:
1、胡萝卜1条
2、虾皮80克
二、烹饪方法:
1、胡萝卜用捣蒜器捣成小碎块,这是重点,捣碎的胡萝卜炒虾皮香软味鲜,好吃又容易人口,孩子总是会多吃的。
2、起锅烧油,用小火把虾皮炒香,加入胡萝卜碎炒熟即可。
3、虾皮还是非常好的天然提鲜品,所以不用添加任何调味品。
葱头炒面家常做法?
1.葱头、红萝卜、葱各切丝备用。
2.鸡蛋加入少许盐打散。
3.熟面条备用。
4.热油锅把打散的鸡蛋煎熟成块状,倒入萝卜丝炒熟。
5.加入洋葱,葱段均匀炒熟,然后倒入熟面条翻炒均匀,倒入调好的沙茶酱,再次翻炒均久便可起盘。洒上适量的白糖。便成功告成了。