本文目录一览：
菠菜是家常很常见的一种蔬菜,有哪些做法?
清炒菠菜。菠菜最常用的一种做法就是清炒菠菜，我们只需要将菠菜洗净，沥干水分之后在锅中倒入少量的油放入。将核酸作为调料进行大火清炒，即可做出美味的清炒菠菜。
菠菜花生米拌 菠菜花生米拌是一道口感香脆的小菜，适合当做下酒菜或者美味的零食。具体制作方法如下： 菠菜去掉根，洗净后切成细条。 花生米用锅炒熟后取出，放在案板上用刀剁碎待用。
那么接下来我向大家介绍的是菠菜，菠菜是家常很常见的一种蔬菜，有哪些做法？菠菜可以有很多做法，凉拌菠菜，粉条炒菠菜，还有我们吃火锅的时候也可以把菠菜放在里面，很多吃法。接下来小编向大家介绍两种菠菜的吃法。
菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。下面介绍四种菠菜的做法，包括鲜菠菜水、宝宝菠菜泥、宝宝菠菜粥和菠菜奶粉汤。鲜菠菜水将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。
菠菜是一种广泛应用于家庭烹饪中的蔬菜。它营养丰富，含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁和蛋白质等营养成分，被誉为“营养之王”。那么菠菜该如何制作呢？以下是一些菠菜的家常菜做法。
怎样做菜少油又好吃?
黑鱼汤，准备食材：将黑鱼洗净，剁成段，洗净血水，控水晾干备用；提前烧开水。开始烹饪不想让鱼粘锅，一是鱼身上不能有水，二是用热锅冷却油。锅里热油，放入清凉油，撒上少许盐，放入鱼干片，小火慢煎。
洗净的芹菜一把切成段，豆腐香干二两左右切成细条，大葱半根切成马蹄片，蒜子几粒切成蒜片，红线椒去掉根部切成斜片，和葱蒜放在一起，再放入几粒红干椒备用。
用焯水代替过油，制作一些需要过油的菜肴时，我们可以用焯水的方法代替过油，这样做出的菜肴口感很清爽。
蒜香茭白马铃薯原材料：茭白、马铃薯、圆葱、蒜、盐、黑胡椒粉作法土豆切薄片，热锅热油，放进土豆块煎熟备用。茭白清洗切条，入沸水锅里焯熟备用。圆葱剁碎。蒜剁碎。
炒菜之后控油，把菜锅斜放3分钟，让菜里的油流出来，然后再装盘。青椒、豆角、荸荠、莴笋之类的蔬菜吸油较少，非常适合这种方法。
菠菜饭的做法
1、主料菠菜3根瘦肉1块大米1杯，辅料食盐0：5g姜丝4/5条。大米提前泡好可以缩短熬煮的时间，另外选用砂锅熬煮出来的米饭比电饭煲要香很多。菠菜焯烫菠菜焯烫一下切碎。瘦肉剁碎瘦肉用水煮下，去去脏脏的东西，剁碎。
2、准备食材 －菠菜， 500g面粉， 100g碱面 1g－ 步骤 －将波菜叶子摘下，洗净，水尽量控干切成沫将切好的菜叶放在盆里，加入碱面，面粉拌匀。碱面是为了蒸出来的麦饭更绿，更好看。
3、胡萝卜蛋炒饭的做法 准备食材前先把手洗干净~ 舒肤佳泡沫洗手液香香的 气味非常好闻，而且能有效杀除细菌，帮助大人和小孩子预防流感哦~胡萝卜去皮刨丝，小葱切成葱花备用。锅内下油，油热后下打散的鸡蛋。炒散盛出。
4、做法 ）将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡1520分钟备用。）将菠菜洗净，沥干水分，切成2公分段状，叶片部分再纵切2刀备用。）将平底锅烧热，加入少许油，放入蒜末爆香，再盛起备用。
5、做法：米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待它自然冷却，揭开盖子。煮白粥的同时可以准备材料：青菜切2cm左右的长短，胡萝卜和蒲瓜都切[_a***_]准备好。
菠菜的12种家常做法
1、菠菜的12种家常做法有：酱菠菜、拌菠菜、拌辣菠菜、芥末菠菜、麻香菠菜、麻酱拌菠菜、香菠菜、拌菠菜泥、姜醋菠菜、菠菜炒粉条、菠菜糯米饼、菠菜鸡蛋饼。酱菠菜 原料：菠菜500克，大酱、植物油各适量。
2、菠菜的12种家常做法如下：椒麻拌菠菜：食材：鲜嫩菠菜200克、小葱叶10克、花椒二十粒、香油适量、油辣椒适量、白糖适量、鸡精适量、盐适量、醋适量。
3、菠菜炒蛋 将菠菜洗净后留下叶子部分，放入盐开水中焯水，捞出沥干水分。打两个鸡蛋，加少许盐和胡椒粉拌匀。锅里倒入适量油，加入葱花爆香，放入焯过水的菠菜快速翻炒，然后倒入拌匀的蛋液，继续翻炒至蛋液熟透即可。
4、菠菜是一种美味易做的蔬菜。下面是我推荐的关于菠菜最好吃的5种做法： 蒜香菠菜 将菠菜洗净切成小段，热锅凉油，加入切碎的蒜头和干辣椒炒香，再加入菠菜翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。
怎么做好吃,油焖菠菜的家常做法
准备好菠菜和瘦肉。菠菜洗净切成寸段。猪里脊切成丝，加入水淀粉上浆。锅中注入油，下入菠菜煸炒至塌软。沥干油，盛入盘中。另起锅，注入油爆香葱碎。下入肉丝煸炒均匀至变色。
原料：菠菜一斤，肉馅半斤、葱、姜、花椒面、酱油、淀粉、盐、可以放点干辣椒。先将菠菜洗干净，然后放入烧开的热水焯一下，在放入凉水里泡一小会，取出，切段，放在盘子里摆好盘。
准备好菠菜和瘦肉。猪里脊切成丝，加入水淀粉上浆。菠菜洗净切成寸段。锅中注入油，下入菠菜煸炒至塌软。沥干油，盛入盘中。另起锅，注入油爆香葱碎。下入肉丝煸炒均匀至变色。
油焖菠菜的做法 起锅加水烧开，少放一点盐，再放几滴油，下入菠菜焯水，捞出装盘备用。
把炒好的料油倒在菠菜上，调入精盐拌匀，洒上熟芝麻，调匀。油焖菠菜。材料：菠菜一斤，肉馅半斤、葱、姜、花椒面、酱油、淀粉、盐。
油焖炒青菜怎么做
1、用平底锅最好，多放点油，烧至略微冒油烟，将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中，在猛火下急炒，翻动几个来回，要让菜梗两边都尽量沾油，受热均匀。以刚刚熟透溢出少量汤汁为度，迅速加盐和味精，咸度适宜即可。
2、苦瓜片五分熟即可捞起沥干。小苏打能让苦瓜味道不苦、易熟、口感脆。以水烹调的瓜果类青菜口感较不生硬，另起一锅倒入20g油，放入拍碎的蒜头以大火爆香约20秒，苦瓜片入油锅，加入盐巴和糖拌炒数下即完成。
3、红尖椒 两个 八角 少许 食用油 适量 食盐 5克 味精 5克 方法/步骤 青菜掰开叶子后，在清水里泡五分钟，去除不干净的物质，然后放进盘内。
4、等油六七分热，放入菜叶，翻炒两三分钟，再放入菜心，炒上一分钟左右，倒入半碗冷水，盖锅焖煮一两分钟，即可加盐上桌。如果口味甜的朋友，还可加点糖，更妙。
