红烧红娘鱼的做法?
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主料:红娘鱼1条
辅料:姜4片,蒜3瓣,豆瓣酱1勺,生抽3勺,老抽1勺,鸡精1克,胡椒粉2克,料酒2勺
做法:
红娘鱼一条处理干净,鱼身涂抹10克料酒和10克胡椒粉掩制15分钟。
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香煎红娘鱼的做法有哪些?
主料红娘鱼1条 辅料葱10g姜5g蒜5g清水适量花生油20ml盐5g白酒5ml 步骤清炖红娘鱼的做法步骤11.红娘鱼去鳞鸡内脏洗净。
清炖红娘鱼的做法步骤22.将洗好的红娘鱼斩块。
清炖红娘鱼的做法步骤44.放入鱼块。
清炖红娘鱼的做法步骤55.翻炒至鱼块表面变色。
清炖红娘鱼的做法步骤66.加入白酒烹香。
清炖红娘鱼的做法步骤77.加入适量清水,葱姜蒜,盐炒匀大火烧开。
清炖红娘鱼的做法步骤88.盖盖转小火炖15分钟关火。
清炖红娘鱼的做法步骤99.盛盘即可。小贴士鱼肉本身很鲜,所以不要再加味精。加入白酒可以去腥提香。
冰冻红娘鱼怎么做好吃?
材料
主料:红娘鱼1条(约400克),莴笋400克,配料:盐2茶勺,味精1/4茶勺,胡椒粉1/4茶勺,料酒2茶勺,生姜3片,干淀粉1茶勺
做法
1、红娘鱼解冻去鳞、鳃和内脏清洗干净沥干水分,切成4段,表面拍干淀粉。
2、莴笋去皮洗净切成丝。
3、起油锅,油温升至7成热时,放入鱼段煎至鱼皮微黄,加足量开水,放入生姜片和料酒大火烧开煮15分钟,之锅内汤汁成奶白色。
4、放入莴笋丝煮2分钟,加盐、胡椒粉、味精调味即可出锅。
红娘鱼口感硬吗?怎么做好吃?
红娘鱼属于低脂高蛋白的食物,富含维生素和矿物质,有清热除火,养胃,养阴补虚的功效。烧的红娘鱼保存了鲜美的肉质,外皮焦嫩,肉质口感好易消化,且没有多大的腥味。慢慢咀嚼其肉质,飘香冲鼻,口齿留香,健康营养,好吃不腻,过敏者忌食。