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对于肠胃不好的人,应该吃什么饭,具体怎么做呢?
让肠胃有一个休生养息的机会,让肠胃的代偿功能自行修复损伤,这是一个必须要有的过程;可以熬点蜜粥自养,可以选择比较稠厚的米粥食用,小米尤佳,粥内可加入少许百合、大枣、薏苡仁,有助于调理肠胃,且米粥口感更好。
元元生活小知识 2023-12-15 · 超过38用户***纳过TA的回答 关注 胃不好的人可以吃一些粥类食物、优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃,如果病情没有缓解,建议在医生的指导下使用药物对症治疗。
粥类粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有良好的保健作用,特别是八宝粥跟屎营养丰富,平时也可以多喝小米粥,小米能开胃又能养胃,具有健胃消食、防治反胃和呕吐的功效。
问题七:对于肠胃不好的人,应该吃什么饭,具体怎么做呢? 紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
南瓜汤怎么做好吃
把南瓜去皮去籽切块。 把南瓜块放入微波炉蒸5分钟至熟。 把蒸熟的南瓜块从微波炉里取出,放入盘中。 把玉米粒、南瓜块、白糖加温开水放入破壁机里。 启动果汁功能打成细腻的糊。
南瓜汤做好吃又简单步骤如下:食材:南瓜1斤、糖适量、盐少量。切配:首先将南瓜的外皮,用刀切掉,再去掉里面的南瓜子(可以清洗后晒干),最后将南瓜肉切成薄片备用。
煮至南瓜软烂,加入盐,用料理手把南瓜打成糊糊,如果太稠,可以酌情加水。
南瓜可以做什么美食
1、【 美食 名称】:南瓜鸡蛋羹。【准备原料】:直径不低于10cm的小南瓜一个,鸡蛋三个,葱花少许,生抽一勺,盐半克。
2、另外,南瓜家常做法还有清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋等。
3、南瓜馅饼:用南瓜、瘦肉、和其他蔬菜为主料,营养丰富,一道美味可口的馅饼。南瓜焖排骨:是由南瓜、排骨等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。南瓜吐司:是由南瓜泥为主要食材做成的一道点心。