10个月宝宝三文鱼做法?
可以给宝宝选择清蒸给孩子吃,或是煲汤,用它来熬粥是不错的,可以补充DHA对孩子的大脑发育非常好的。首先介绍下鱼泥的做法,先将去皮去刺后的鱼肉,放到小碗中,加入少量植物油和食盐,隔水蒸5-10分钟可以食用了. 宝宝大点的可以清蒸吃。熬粥喝的时候,熬鱼肉粥,放点青菜碎,给宝宝喝挺好。
10个月宝宝三文鱼做法?
可以给宝宝选择清蒸给孩子吃,或是煲汤,用它来熬粥是不错的,可以补充DHA对孩子的大脑发育非常好的。首先介绍下鱼泥的做法,先将去皮去刺后的鱼肉,放到小碗中,加入少量植物油和食盐,隔水蒸5-10分钟可以食用了. 宝宝大点的可以清蒸吃。熬粥喝的时候,熬鱼肉粥,放点青菜碎,给宝宝喝挺好。
15个月宝宝三文鱼辅食的做法?
做法:
(图片来源网络,侵删)
1、将三文鱼肉解冻后切成小块,用柠檬片去腥并进行腌制,同时将大米洗干净后浸泡半小时。
2、香菇先进行泡发1.5小时,然后反复清洗干净后,切成小块;
3、将大米下锅先用大火煮开,然后改用小火熬制40分钟后加入香菇,再用小火熬制15分钟后,加入三文鱼肉,再熬10分钟;
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4、出锅前根据宝宝的月龄适量加盐。
5、水要加够,可以全程小火,多熬制一会;也可以先熬好粥,然后再加香菇和鱼肉再熬。
(图片来源网络,侵删)
其次把锅热了,然后往里面倒入蛋液,把鸡蛋煎了,然后把煎好的鸡蛋取出来。
接下来就是煎三文鱼了,油是可以放少一点的,否则就会显得很油腻的。在煎三文鱼的时候,可以放少一些盐。三文鱼煎熟就可以出锅了。
这就是三文鱼简单的做法。
1、食材:大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。
2、做法:
(1)起锅煮粥,加水量为满过大米3cm左右。
(2)芹菜、胡萝卜切成碎沫,三文鱼切成小块。