麻酱拌菠菜最正宗的做法?
主料 菠菜 500g 辅料 油 适量 盐 适量 麻酱 适量 蒜 适量 步骤
3.菠菜颜色变嫩绿,变软捞出
4.蒜放一点盐砸成泥放一点水
5.菠菜用凉水过一下挤干水分,芝麻酱用水调成汁加入蒜汁,香油,花椒油,味精,调匀
6.把调好的***汁浇在菠菜上拌匀即可
7.拌好的***菠菜,很好吃。
主料:菠菜500克
调料:芝麻酱20克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,香油10克,味精2克
制作方法
1. 菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。
2. 麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。
材料:菠菜300克、麻酱40克、盐1/4匙、糖半匙、香醋1匙、鸡精少许、辣椒油少许、香油少许、枸杞适量 具体做法:1. 菠菜洗净切段。
2. 把菠菜用热水焯一下。
3. 过凉,挤干水分。
4. 把麻酱和所有调料加入碗中,加适量温水澥开,调成麻酱汁。
5. 把挤干水分的菠菜放在心型模具中,塞满压平,慢慢移开模具。
6. 菠菜墩边上围一圈枸杞点缀,上面也摆上枸杞装饰一下,用四根菠菜茎装饰白盘。
7. 成品摆盘。旁边一碟麻酱汁,吃时拌匀即可
食材
菠菜200克、芝麻酱2勺、5克蒜末、1勺生抽、4克盐、3克白糖、1勺香油
做法
1.菠菜洗净,摘成一张张的叶子
2.花生煮2分钟左右,把花生捞出后,要去掉那层红衣,有个窍门,可以用双手搓去红衣,花生仁也会自然分成两瓣,把花生冷冻24小时
3.冷锅冷油,冷冻的花生直接倒入,开中小火,开始炸,炸到松脆,颜色略有金黄;
麻酱拌菠菜是一道简单又营养的凉菜,制作方法如下:首先将菠菜洗干净,剪去根部,焯水烫熟,放入已经冷却的清水中冲洗凉水,挤干水分。
其次,准备酱汁,将麻酱、葱、姜、蒜、盐、鸡精和香油按照个人喜好搭配成酱汁。
然后,将菠菜和酱汁拌匀即可,可以适当放入一些芝麻和辣椒油提升口感。这道菜健康美味,富含维生素和矿物质,是夏天的凉爽佳品,也是素食者的美食之一
麻酱拌菠菜怎么做?
主料 菠菜 500g 辅料 油 适量 盐 适量 麻酱 适量 蒜 适量 步骤
1.菠菜洗净,空干水分
2.把菠菜切成段,锅里烧开水,把菠菜抄一下
3.菠菜颜色变嫩绿,变软捞出
4.蒜放一点盐砸成泥放一点水
5.菠菜用凉水过一下挤干水分,芝麻酱用水调成汁加入蒜汁,香油,花椒油,味精,调匀
6.把调好的***汁浇在菠菜上拌匀即可
7.拌好的***菠菜,很好吃,
这个麻酱拌菠菜的做法非常的简单。首先把菠菜洗净切段焯水,在水中滴入几滴食用油能让菠菜显得更加翠绿,取出适量的麻酱用水稀释加入一小勺食用盐,然后把麻酱浇在焯过水的菠菜上搅拌均匀即可。