蚝油娃娃菜正宗做法王刚?
2:娃娃菜挑好洗净用刀切成片。胡萝卜切成菱形片,干辣椒葱姜切成丝,蒜切沫。
3:起锅烧油放葱姜干辣椒丝爆锅煸炒出香味,放入娃娃菜胡萝卜倒入生抽老抽花椒粉糖和醋,水淀粉勾芡放盐味精即可。
食材主料
娃娃菜一颗
食材辅料
制作方法
步骤1
娃娃菜切断烧水焯断生装盘
步骤2
20克蚝油,30克生抽,10克淀粉,清水100ml
步骤3
1.首先我们准备一下食材,娃娃菜2颗,切去根部,按着纹路把菜叶一片一片撕开,放入盆中,清洗干净后捞出,放在盘中备用。
2.红椒一片,切成菱形片,青椒一个,切成菱形片,和娃娃菜放在一起备用,大蒜4粒,用力拍扁后切成蒜末。
3.食材准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油热后,倒入蒜末,炒出蒜香味,加入蚝油3克,翻炒化开蚝油,把娃娃菜和青红椒倒入锅中,开大火,快速翻炒,把娃娃菜炒至断生。
4.下面我们开始调味,起锅加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜味,再淋入香油5克,为菜品增色增香,快速翻炒,化开调料。
5.临出锅前勾入少量水淀粉,与调料充分融合沾附在娃娃菜上,吃起来口感更加的浓郁,翻炒均匀后即可出锅装盘。
蒜蓉泰椒娃娃菜的做法?
主料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉
做法:首先娃娃菜从中间切一刀,一半再切两刀分三段,放入开水中焯一下待用。蒜切末油炸一会儿依次放入盐、味、糖、鸡计调好待用,分别用蒜汁拌娃娃菜和粉丝。将娃娃菜摆入盘中一圈,在将拌好的粉丝放在中间,上蒸锅蒸至5至8分钟。出锅之后上面撒入香葱花泰椒未,浇油放入少许海鲜酱油既可。
蒜蓉粉丝娃娃菜不用锅蒸的做法?
以下是不用锅蒸的蒜蓉粉丝娃娃菜的做法:
材料:
- 娃娃菜心:适量
- 蒜蓉:适量
- 粉丝:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 食用油:适量
- 鸡精/味精(可选):适量