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南瓜粉怎么做好吃,南瓜粉的吃法
1、油皮材料：中粉170克、南瓜粉10克、酥油55克、温开水约80毫升、白砂糖30克 油酥材料：低粉140克、酥油70克 将油皮中的中粉和糖混合均匀，慢慢倒入水揉成团。加入酥油揉至表面光滑。
2、南瓜粉可以直接冲水喝，再想吃的时候需要取20克南瓜粉，直接放在杯子中，冲入热水，用筷子调匀直接饮用，如果能坚持在每日三餐前都喝一杯用奶粉冲出的水可以起到明显减肥作用，能让人们的身材更苗条。
3、南瓜去皮，切块。放到锅中蒸熟，用筷子将南瓜搅成泥状。南瓜泥晾凉后，放入面粉、干酵母。和成软硬适中的面团，放到温暖处发酵。小苏打放到碗中，用清水化开，倒在发酵好的面团上，揉匀。
4、南瓜粉的下脚料则可做南瓜糕点，或加入面粉制成南瓜面、南瓜酱。用20％南瓜下脚料与80％蔗糖混合，可制成糕点。
南瓜粉过期有什么用途
1、一般情况下，食品过期会出现变质、异味、变色、发霉等现象，千万不要食用。
2、不能食用了，尽管它的表面看起来一片正常但是它里面会滋生细菌，吃了可能会拉肚子，严重还可能引起肠胃不适。已经过期一年来里面会有很多细菌，如果实在想吃可以再买一袋，这个已经放了一年的肯定是不能食用了。
3、比如说，我们可以将南瓜粉制成南瓜饮来吃。具体是将两勺南瓜粉放在杯子里冲上热水，然后将其搅均匀，这种吃法比较适合那些患有肥胖症以及面上有斑的人来吃，大约每天在吃饭之前喝一杯就能够对我们的身体有非常好的作用。
4、解毒 南瓜粉含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，南瓜粉能起到解毒作用。
5、应该可以吃的，食物保质期一般都会写稍微早一些，比如一个月。几个星期，为了安全起见。
南瓜粉好还是南瓜粥好
1、对人的身体有很好的效果，对女人可以美容养颜，喝南瓜粥也利尿，排毒养颜，是良好的补品，所以说可以适量的南瓜粥，南瓜粥是无害的，对人有非常大的好处。
2、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。喝南瓜粥要注意什么 南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。
3、基本所有人都是可以吃南瓜的，而且，南瓜的热量不高，很适合大多数人食用。南瓜所含的成分可促进胆汁的分泌，加强人体肠胃的蠕动功能，帮助食物消化。
4、与红枣、糯米加适量红糖煮制成南瓜粥，可治中气不足、神疲乏力等症。还可加工成南瓜粉（作为食品添加剂或食疗保健品）、南瓜营养液等。
