莲藕排骨汤面做法?
步骤 1
红豆,莲米提前一天泡发。洗净加适量清水,粉藕切小块清洗干净-起炖上。排骨焯水煮5分钟。把水倒掉放入炖红豆的汤锅里。炖1个半小时即可
步骤 2
把炖好的排骨仔细去掉骨头(一定要把小碎骨去干净)剁烂,藕和梨也压一下剁烂
步骤 3
步骤 4
1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;
一岁多宝宝主食推荐?
以下是一岁多宝宝主食推荐:
1. 柔软煮熟的蔬菜(如胡萝卜、南瓜、番茄等)
2. 煮熟的绿色蔬菜(如菠菜、嫩豆角、芦笋等)
3. 煮熟的肉类(如鸡肉、牛肉、猪肉等)
4. 柔软煮熟的鱼类(如鲑鱼、鳕鱼、鲫鱼等)
5. 煮熟的豆类(如黄豆、绿豆、小扁豆等)
6. 煮熟的全麦面条、米粉等
7. 鸡蛋(要煮熟透或煮成蒸蛋)
8. 面包片、面饼干等
以上食材都需要保证熟透,以免宝宝消化不良或感染细菌。同时,也应该逐步引导宝宝逐渐尝试各种口感,以帮助其发展味觉和咀嚼能力。
一岁多的宝宝,可以吃些排骨汤面、虾仁豆腐等美食,平时多让宝宝吃一些菠菜、甘蓝、西兰花、胡萝卜、卷心菜等蔬菜,还可以给宝宝吃雪梨、蓝莓、苹果等水果,另外多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。一岁多的宝宝正处于智力发育时期,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,保证营养均衡。可以多给宝宝吃鱼肝油,补充DHA和EPA。
汤面的10种吃法?
汤面是一种非常受欢迎的食品,除了传统的煮熟后直接食用外,还有许多不同的吃法,以下是其中的10种:
2. 炒面:将煮熟的面条放入锅中,加入蔬菜、肉类等食材,翻炒均匀。
3. 汤面:将煮熟的面条放入汤中,加入各种食材,煮热后即可食用。
4. 火锅面:将煮熟的面条放入火锅中煮熟,搭配各种食材食用。
鄂州人过春节的习俗?
鄂州民间有辞年与拜年、拜大年的风俗。
所谓辞年,一般在腊月十五之后,人们带着鱼、肉等专门去看望亲人和年长者,这也称“过年送节”。
这是农历当年最后一次去看望并作辞,意思是:今年我不再来了,过年再来给您拜年!
辞年一般是当日上午去,辞年者都有“回箩”的,即主人回赠的如土特产、烟酒、果品等。
拜年,就是从正月初一开始,亲友之间的相互拜访活动,是春节的重要内容。
拜年有个顺序,即初一拜祖父母、父母和乡亲,初二拜外祖父母、舅舅、姑姑、姨母,初三拜岳父母,初四拜哥哥和姐姐,其他亲友从初四开始相互拜年,拜年最迟一般不超过正月十五。
常说的“有心拜年端午不迟”,只是戏说而已。
拜年也一定要当天上午去。
除乡亲之间“拜跑年”不带礼包外,其他人相互拜年都要带礼包和红包,人们会热情接待拜年的客人,放鞭迎客,并留在家里吃年酒。
年酒开席前,主人先要“烧茶”,就是做鸡汤面或排骨汤面,请客人享用,相当于“过早”。