冬瓜海带排骨汤做法潮汕?
排骨1000g.冬瓜500克.生抽一匙.香醋一匙.盐一匙.煮肉料一包盐5克
1. 排骨洗净。放锅内,再加适量的水。煮开把锅内的浮沫和水倒掉。
3. 冬瓜去皮去瓤,切薄片。
4.待电饭锅停火,打开锅盖,加入冬瓜片。继续煮至冬瓜熟了加盐即可
主料:冬瓜300克、排骨一根、海带干一截、生姜一块
冬瓜排骨海带汤的做法步骤
1.海带提前冷水泡发,剪成丝
2.冬瓜去皮、籽,切成块,生姜拍扁、排骨切断
5.放入冬瓜,煮至熟透
6.调入适量的盐和味精即可熄火
怎样做排骨冬瓜海带汤?
1、原料:猪排骨750克、冬瓜750克、海带25克、香菜2根,油、盐、鲜姜、料酒、醋、糖适量。
2、排骨:宜选择肥肉少、油少的仔排。
3、海带:不要太多(吃多了胃不舒服)。用一大根的1/3就可以,去掉边沿,要中间厚的部分,切成大块方形,用开水烫煮一下,淘洗干净捞起待用,
4、冬瓜:把瓤去掉,切成大块(小块易化掉,影响汤的清爽度)!
5、想做几碗汤就放多少水(如果煲汤的锅容易蒸发就多放点,不能老揭锅),把拍的姜放进去,再放一汤勺料酒(去肉的腥气)、一小勺醋(好让骨头里的钙质溶入汤中,同时防止肉紧),用大火烧开煮30分钟,再用小火煮1小时,放入蒸好的海带,再煮30分钟。
海带提前冷水泡发,剪成丝
冬瓜去皮、籽,切成块,生姜拍扁、排骨切断
锅中加入2.5L水,入排骨、生姜大火烧开,撇去浮沫
放入海带丝和少许色拉油,水开后,转小火,煮30分钟
放入冬瓜,煮至熟透
调入适量的盐和味精即可熄火
2/4排骨中加水,加入适量的料酒,盐和生姜
3/4大火烧开后转小火慢炖,差不多一小时左右,加入海带,继续小火,15分钟左右
4/4最后加入冬瓜,小火煮一会儿即可
然后,将排骨放入热水中焯水,去除血水和杂质。
接下来,在锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨、切好的冬瓜块和泡软的海带。大火煮沸后,转小火炖煮约1-2小时,以使汤汁更加浓郁。
最后,根据个人口味加入适量的盐和调味料即可。这道排骨冬瓜海带汤清淡可口,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。
材料:排骨、冬瓜、海带。
做法
1、首先处理排骨,排骨就叫***的人切好就行了,洗干净,然后放入烧开的清水中。
2、水开后,捞出浮沫,捞干净后,烧个三分钟捞出。
3、捞出后,用凉水冲洗几遍。
4、锅中放入冷水,倒入冲凉的排骨,记得不要烧开下排骨。加,葱段,姜片。
5、盖上盖子烧开后,加盐,料酒。然后开小火,烧个40到一个小时。
6、处理冬瓜和海带,冬瓜洗净切片,然后在切好的冬瓜上撒点盐,保证冬瓜下锅不散。海带买回来,先泡起来。
7、40分钟到1个小时后,加冬瓜和海带,用水先把撒在冬瓜的盐洗掉,海带也要洗干净,切块。
8、盖上盖子,大火烧开,小火烧个20分钟,等冬瓜颜色变白后,撒点葱末。可以上汤了。