脱水蔬菜是怎么做的,家里如何才能做出来?
脱水蔬菜有自然晒干,热风烘干,冷冻真空干燥等三个方法制作的。其中,冷冻真空干燥方法需要使用专业的真空设备,在家里制作不太现实。所以一般家庭制作脱水蔬菜都使用自然晒干和热风烘干两种方法,只要把蔬菜洗干净放在太阳底下暴晒或者放入烤箱热风烘烤就行了。
脱水蔬菜怎么做?
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选材:选择具有丰富肉质的蔬菜品种,剔除有病虫、腐烂、干瘪部分。以八成成熟度为宜,用清水冲洗干净,然后放在阴凉处晾干。
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沥水:将洗干净的原料分别切成片、丝、条等形状,沥水2~4分钟,叶菜类最好不用沥水处理。
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烘干:沥干的蔬菜入烤箱,上下火100℃,热风循环,中途勤翻一下,烤箱门留一条缝,让水蒸气挥发;如果没有烤箱,用小火手工翻炒也行。
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包装:用塑料袋将烘干后的蔬菜干密封保存。
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步骤1:胡萝卜是最适合做脱水蔬菜的食材,首先把胡萝卜清洗干净
步骤2:把胡萝卜擦丝或者切片,我擦丝,这样速干得更快。但所擦的丝不要太细,中等就可以
步骤4:烤盘放入烤箱中层,上下火120度,同时热风循环功能烘烤。中间注意翻动几次,烤箱可以开一个小缝隙,让热气散出,胡萝卜丝大约90分钟就可以烘干,如果是片在适当加长时间
步骤5:烘好的蔬菜很干爽,这样切丝的胡萝卜丝煮面就可以直接放入锅内,无需提前浸泡
步骤6:香菜也是调味的好东西,洗干净切段,同样放入烤箱烘烤
步骤7:烘好的香菜干颜色很绿,做汤吃调味很方便
依照此办法,还可以烘烤大蒜苗,香葱,豇豆,芹菜,青椒等适合脱水的蔬菜
烤箱温度根据自家烤箱的性能适当调节,时间看蔬菜的烘干程度,适当延长
热风干燥脱水法
(一)原料挑选。选择具有丰富肉质的蔬菜品种,脱水前应严格选优去劣,剔除有病虫、腐烂、干瘪部分。以八成熟为宜,瓜类去籽瓢,其他类型蔬菜用清水冲洗干净,然后放在阴凉处晾干。
(二)切削、烫漂。将洗干净的原料根据产品要求分别切成片、丝、条等形状。预煮时,因原料不同而异,易煮透的放沸水中焊熟,不易煮透的放沸水中略煮片刻,一般烫漂时间为2~4分钟。叶菜类最好不烫漂处理。
(三)冷却、沥水。预煮处理后的蔬菜应立即进行冷却(一般***用冷水冲淋),使其迅速降至常温。冷却后,为缩短烘干时间,可用离心机甩水,也可用简易于工方法压沥,待水沥尽后,就可摊开稍加晾晒,以备装盘烘烤。
(四)烘干。应根据不同品种确定不同的温度、时间、色泽及烘干时的含水率。烘干一般在烘房内进行。烘房大致有三种:第一种简易烘房,***用逆流鼓风干燥;第二种是用两层双隧道、顺逆流相结合的烘房;第三种是厢式不锈钢热风烘干机,烘干温度范围为65~85°C,分不同温度干燥,逐步降温。***用第一种、第二种烘房时,将蔬可分装在塑料袋内,并进行密封包装。
扒菜家常做法?
红烧肉:将猪肉切成块,热锅加油炒糖色,加入葱姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入料酒、糖、酱油、老抽,加水煮开后转小火慢炖至肉变软入味。
麻婆豆腐:将豆腐切块,热锅加油炒肉末,加入豆瓣酱炒香,加入葱姜蒜末、辣椒粉、花椒粉,加水煮开后放入豆腐,加盐、酱油、料酒调味,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
宫保鸡丁:将鸡肉切丁,用料酒、盐、生粉抓匀腌制片刻,热锅加油炒鸡丁至变色,加入花椒粒、干辣椒、葱姜蒜炒香,加入炒香的花生米炒匀,最后加入糖、酱油、醋、料酒、盐、水淀粉炒匀。
回锅肉:将猪肉切片煮熟,沥干水分备用,热锅加油炒葱姜蒜末至香,加入煮熟的猪肉炒至微焦,加入豆瓣酱炒匀,加入肉汤、酱油、糖、料酒炖煮片刻,最后加蒜苗炒匀即可。
酸辣土豆丝:将土豆削皮切成丝,热锅加油炒葱姜蒜末至香,加入豆瓣酱炒匀,加入土豆丝炒熟,加入醋、糖、盐、生抽炒匀,最后加入少许鸡精、香菜末炒匀即可。