下奶排骨汤怎么做？
下奶的排骨汤可以用一些山药配合排骨来煲汤的，也可以放一些花生等，建议应该观察平时的食欲是否正常，平时应该营养均衡，注意放松情绪，建议观察食欲是否正常。同时注意***热敷***帮助开奶，看一下睡眠等是否正常，保持心情愉悦也有助于下奶的。
花生仁木瓜排骨汤
原材料：排骨骼500克、花生仁1小盘子、番木瓜1个、盐适量。
（图片来源网络，侵删）
作法：
1、备常用的原材料，将花生仁用清小水泡半小时。
2、番木瓜削皮去籽清洗切滚刀块。
（图片来源网络，侵删）
下奶排骨汤怎么做？
下奶的排骨汤可以用一些山药配合排骨来煲汤的，也可以放一些花生等，建议应该观察平时的食欲是否正常，平时应该营养均衡，注意放松情绪，建议观察食欲是否正常。同时注意***热敷***帮助开奶，看一下睡眠等是否正常，保持心情愉悦也有助于下奶的。
怎样炖排骨汤下奶？
食材清单
胡萝卜 1根 、 玉米 1根 、 排骨 1根 、 水 1500克 、 盐 2小勺
（图片来源网络，侵删）
烹饪步骤
步骤1/10
步骤2/10
玉米切段；
步骤3/10
