下奶猪蹄汤一天喝几次？还有些什么菜有利于下奶？
如果是坐月子的时候我建议是产后两周以后再喝猪蹄汤，因为猪蹄汤比较油腻，太早喝的话对产妇的肠胃压力大，还容易造成乳腺阻塞；产后两周喝猪蹄汤的时候一天当中都是可以喝的，只是一个星期喝2-3次即可，其他时间用别的汤代替。
那么，还有些什么菜有利于下奶？
1.四物增乳茶: 材料有当归、熟地、白芍、王不留行、通草等；将所有材料放入锅中加水煲20分钟；熄火倒出汤汁再加水再煲20分钟；然后将两次的汤水混合一起，早晚喝一次即可。
2.黄豆:黄豆可以和猪蹄一起煲汤也可以单独制作，五花肉闷黄豆、蜜黄豆都是非常美味的。黄豆是非常好的植物性蛋白质来源，含有钙铁磷等，特别是产后多补充豆浆、豆腐等也是非常有益于乳汁分泌的。
3.麻油鸡: 黑麻油的营养成分主要有不饱和脂肪酸以及钙铁磷，产后哺乳的产妇可以多吃，体质偏热的产妇适当减少次数。
4.鱼汤: 产后多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、泥鳅汤等都是非常有利于产妇增加乳汁的。制作鱼汤的时候一定要记得把鱼两面煎一煎，然后再倒入开水煮开，这样做出来的鱼汤才会浓白好喝。
生完孩子以后，很多产妇都会开始急吼吼的灌进去一大碗一大碗的下奶汤，什么猪蹄汤啊，鲫鱼汤啊，其实，这些东西喝的太多，别说可能不会下奶，反而可能造成堵奶！
生完孩子以后，产妇会有褥汗，这个时候就需要多补充水分，才能满足乳汁的充分分泌，所以产后首先要保证补充的，应该是水分，而不是油腻的肥油汤。
产后女性体内有一种激素水平，跟泌乳关系最为密切，那就是泌乳素。泌乳素经过我们的脑垂体分泌，是保证泌乳量的必须激素，想要奶多？泌乳素必须得来的多多的！
怎么能让泌乳素分泌更多呢？
答案不是什么喝汤，也不是什么***，而是宝宝的吸吮！
宝宝嘴巴的吸吮，可以给我们的脑垂体形成一个正反馈，让泌乳素实现脉冲式的分泌，宝宝多吃，勤吃，才是最好的下奶利器！想要奶多，就使劲儿让宝宝吃吧，比什么下奶汤什么下奶菜都强！
喝进去太多油腻的汤水，不仅可能会导致乳汁里脂肪含量过高，造成乳汁排出不畅，导致堵奶，还会造成产妇体重一个劲上升，越喝越胖。其实，产后饮食，最主要的就是营养均衡，不管是肉蛋奶蔬菜还是水果，都需要吃。汤水里面的确有营养，但是更有营养的还是肉，而且，喝汤的时候，可以撇去上面的浮油再喝，这样也不会太油腻了！
黄豆猪蹄汤（充足的蛋白质，促进泌乳）和花生猪蹄汤（补血调虚，促泌乳）是很经典的下奶汤了。
但是对于产妇的话也没必要一天狂喝猪蹄汤，嗨喝的结果是：奶水的增加还赶不上体重的增加。最怕看到镜子里圆圆的自己@@。每天1到2次，每周2到3天。建议喝汤吃肉才能达到补益的效果，无论炖煮多久百分之九十的蛋白质是炖不出来了，一碗浓白的猪蹄汤里有什么？脂肪是最多的了，还有少量游离氨基酸，矿物质。营养还主要在肉里啊！
除了猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤、乌鱼汤、鳝鱼汤也是很好的选择，优质蛋白质，脂肪含量极少，泌乳效果佳。
鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
黑鱼：蛋白质含量较高，达19.5克，脂肪含量较少，含钙量高于其他鱼的含量，还含有多种维生素和无机盐。黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。黑鱼肉蛋白质组织结构松软，易被人体消化吸收，适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，对产妇有催乳、补血功效。
黄鳝含有大脑黄金元素-DHA和卵磷脂。有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。对于产妇乳痈有食疗作用。
图片来自网络
具有促泌乳的菜也有：
感谢邀请回答问题。
我的催乳师告诉我每天早晨可以喝一杯豆浆，终于可以做鲤鱼汤，豆腐和鲤鱼都是下奶的。我当时吃过一次鲫鱼汤，就喝了几口当天晚上就涨奶然后发烧，又给催乳师打电话，让用热毛巾敷，都把奶拔出去，我老公给我弄到后半夜，后来等到天亮催乳师就来了，告诉我不用喝鲫鱼汤了，我的奶水挺好的，后来我也没喝豆浆，各种鱼汤，猪蹄汤都不喝，我每天的水是不少的，我的奶水都吃不了做母乳皂了。我觉得有没有奶因人而异，只要宝宝和大人身体健康就好，每天有个好心情奶水也不会差的，愿对你有帮助。
欢迎大家关注我的头条号:姜楠美食，谢谢。
猪蹄汤是可以下奶。但是不能喝的太早，要根据每个宝妈的身体情况，来决定喝催乳汤
产后第一周，不适合喝猪蹄汤，因为乳腺没有完全通畅，一排为主，吃点清淡的，容易消化的，少油少盐的，可以吃点炒猪肝，如果产妇没有第一次大便，不要吃煮鸡蛋，可以喝点素汤，芦笋紫菜鸡蛋汤，莴笋瘦肉汤。
第二周是调。如果奶不够，可以喝点鲫鱼豆腐汤。鲫鱼黄花菜汤，排骨莲藕汤，排骨胡萝卜，山药汤。
第三周开始补，可以喝点公鸡汤，不要喝母鸡汤，因为母鸡回奶。可以喝猪蹄花生，黄豆汤。醪糟汤圆鸡蛋汤，椰子鸡汤，西红柿牛肉汤，牛尾汤，鲫鱼木瓜汤，排骨冬虫夏草花汤，肉丸汤等等。
第四周的饮食同第三周。
我建议宝妈们，坐月子要休息好，心情好，饮食要荤素搭配，粗粮细粮搭配好。建议宝妈喝点赤小豆薏仁汤。早上空腹喝一杯养肝汤。
剖腹产的妈妈应该如何实现母乳喂养？
谢谢邀约，很高兴回答这个问题，我就是一个剖腹产，母乳喂养的妈妈 我儿子剖腹产出来之后，我是没有母乳的，当时没有经验，我剖腹产好像对麻药有点过敏，所以当时我一直特别的痛，而且也吃不进去饭，在第三天的时候，胸部涨的特别厉害，有点发烧，但当时小孩子一直吃奶粉，家里人一直想让他吃母乳，但是我没有奶，所以家里人那时候也发生了一些矛盾，后来我找了一次催乳师，他给我***了一下，嗯，乳腺通了，但还是没有奶，而且特别不幸得，一侧的***内陷，这让吃母乳的宝宝更加困难，出了院以后喝了点猪脚汤，母乳才下来，现在宝宝六个月了，我一直坚持喂母乳，最难的日子已经熬过去了，你可以找一下催乳师，然后多喝一点汤，但是不要吃油腻的，太油腻，会堵奶，反而没有奶
我是剖腹产，现在是产后第10天，奶水下来了，让我来告诉你，我是怎么做的。
有的宝妈总是怀疑，自己不一定有奶水，因为现在太多女人没有奶水了，于是无形中，给自己带来了压力。有的则是太相信自己有奶了，以至于忽略了***的护理。
如果你想让奶水顺利下来，请一位专业的开奶师，这是必要条件，记住，一定要专业，口碑要好，机构要正规，技术要专业。
我请的是我们这里比较有名的专业开奶师，经她手的***，不知道有多少对了。这么说吧，她上午在店里忙，下午到各家忙，收费580元4次，每次半小时左右。
剖腹产的妈妈应该如何实现母乳喂养？
你好！我一个经历过两次剖腹产且两个孩子都是纯母乳喂养的宝妈。都说女人生小孩就是从鬼门关走过一回，这句话一点都不***。女人从怀孕到孩子出生娃到带娃，这个过程只有亲身经历的人才懂其中的感受。
我生我家老大时，由于超过预产期11天没有动静，于是打了生产素催产，可是打了还没到五分钟心跳一会儿高一会儿低的，医生说不能自己顺产，就立马叫我老公来签字准备剖腹产。就这样第一胎成了剖腹产了哦。虽然我还没有产前明显的阵痛感，但是剖腹产后的疼痛感真的也不比顺产少多少呢！
剖腹产后到病房两个小时麻药渐渐散去，手脚开始有些自觉了，但是腰部一点都动不了。此时医生来查房说要及时给孩子开奶，我心里想都动不了了怎么抱孩子喂奶呢？医生叫我老公把孩子抱过来靠近我，把孩子侧身贴近我的***，让孩子慢慢吸吮，但是初乳也不是那么简单，说想吃就有的啊。由于是剖腹产，产前头一天都不能吃东西，到产后6小时后排气了才能吃东西，不吃东西也没有奶发起来，孩子就没有吃的便哭哇哇的，我心里也是非常着急，但又无能为力了。
到了第二天终于排气了，也可以吃一些清淡消化的食物了，也稍微可以动弹一些了，但只能在床上挪来挪去的，下床还是有些难度。吃了东西也开始发奶了哦，老公把床头稍微摇高起来，我可以慢慢的抱着孩子喂奶了，孩子吃到母乳后，也不哭不闹了，心里头的一块石头终于落下。后来出院回家月子里，伤口慢慢的好起来，我也可以试着自己坐着抱孩子喂奶了。
都知道第一胎是剖腹产，第二胎也必须剖腹，不过还好有了第一次的经历有了一些经验，在生老二时没有那么措手不及和恐慌了。在生老二时我第二就自己下床走路了，也自己抱孩子喂奶了哦。
其实，剖腹产后喂奶是让很多宝妈头疼，因为一边还承受着伤口的疼痛，一边却看到孩子饿了哭闹的场景。此时我觉得更多的上需要家人帮忙和照顾哦，只要熬过产后一个月，相信喂孩子母乳也如同顺产的妈妈了哦。
通常来说，剖腹产和顺产进行母乳喂养差别不是很大呢。
只要剖腹产妈妈产后状态是可以，就可以抱到身边去哺乳，当然可以在家人的协同***下完成。
当然如果妈妈产后实在没有气力，可以暂缓，或者用吸奶器吸出来喂宝宝，或者奶粉一段时间再喂母乳，都是可以的。
先恢复好自己，再考虑正常哺乳的事。
我是两次剖腹产，剖腹产后都实现了纯母乳喂养，两个孩子因为吃母乳都很健康。一个吃到11个月，一个准备2岁左右自然离乳，母乳非常充足。
所以，选择了剖腹产也不要担心母乳喂养的问题，也可以实现母乳喂养。剖腹产后母乳喂养对妈妈来说还面临巨大的考验。产后6小时需要平躺，同时一直在打吊瓶、手上还夹着测试血氧的夹子，这时是无法母乳喂养的。6小时以后虽然可以翻身，这时母乳还有来，不过也可以做些准备。
到24小时排气，拔掉导尿管，身体更加自如。现在也能吃一些半固体食物，身体也感觉有了能量，这时有很多妈妈开始下奶，不要错过这个最好的时机。这时的初乳是最宝贵的，含有最多的抗体，可以给孩子最好的免疫保护。
一般来说到了第三天，大部分妈妈都可以开始母乳喂养。下面说一下具体的做法，帮助妈妈早一些实现母乳喂养。
早开奶
有些医院在宝宝刚出生后，就把宝宝抱到妈妈的胸前，进行袋鼠式护理，让宝宝吸吮母乳，促进开奶。有些医院则不会这么做，我当时剖腹产的时候，就没有这项操作，那就只能等平躺6小时之后了。
平躺6小时之后，身体可以自由活动，这时可以让家人帮忙，让宝宝趴在妈妈胸前，进行吸吮动作，练习吸吮母乳的姿势。很多宝宝第一次感到吸吮费劲，要帮助宝宝克服困难，把***拉一拉，捏一捏，使其变软变细长让宝宝方便吸吮。
如果能够坐起来，可以让家人帮助把病床摇起来，自己半躺着坐好，抱着宝宝喂奶，习惯以后吃奶的姿势。
