莲菜排骨汤怎么做?
2、锅里烧热水,放入骨头(骨头是在凉水的时候就放进去),加2勺白酒煮出浮沫,之后捞出骨头。
4、将莲藕与胡萝卜分别切成小块,并准备几个干香菇、生姜、大红枣;
排骨500克;莲菜1节;生姜3片;盐适量;
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排骨用冷水浸泡半小时,泡好的排骨用清水冲洗干净,放入砂锅中,放入生姜片,加入没过排骨的清水,大火煮开,撇去浮沫,先炖煮20分钟。
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莲菜去皮改刀切成块,放入盐水中浸泡20分钟,泡好的莲菜放入锅中,继续炖煮40分钟。
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40分钟后,加入适量的盐,再炖10分钟即可食用。
配料:排骨两根、莲藕两节、生姜一块、盐
2、开大火,将锅烧热放油,布满锅底即可
3、放入姜片翻炒,炒出香味倒入排骨,继续翻炒至排骨表面焦黄,锅中加热水烧开
4、倒入瓦罐/高压锅内,继续加热水至罐口,大火烧开转小火慢炖,盖上盖子,继续炖一小时
5、开盖加入藕块,接着盖上盖子炖煮两小时,开盖前十分钟记得加盐提鲜
6、出锅撒上葱花,一道甜丝丝的莲藕排骨汤完成
莲菜排骨汤,先把莲菜切成滚刀块,把排骨剁成小块焯水之后,在锅中放入葱,姜,蒜和适量的大料以及盐调味,把排骨放进去先炖30分钟,然后加入莲菜再炖煮半个小时就可以了。
排骨莲藕汤正确做法?
食材:鲜藕300克、猪肋排300克、生姜3克、精盐少许、小葱少许。
做法:
1、猪排骨斩成小段、藕削皮切滚刀块、生姜切大片。
2、把斩成段的猪排下开水,煮沸撇去浮沫,捞出。
3、砂锅内添足水(中途如需添水要加开水)、放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后改小火炖。
材料
猪排骨两根,莲藕一节,姜两片,枸杞适量,盐适量,葱花适量
做法
1、排骨斩块(稍大点)氽水去血沫,
2、莲藕去皮洗净斩大块,
3、生姜、莲藕以及氽过水洗净的排骨入炖锅,
4、加入水没过炖锅内的主食,
5、隔水高火炖开后转小火炖五个小时。
6、提前半小时加入枸杞,
7、调入盐,稍炖一会儿即可撒入葱花食用,
材料
排骨500g,花生150g,莲藕300g,水3000ml,盐适量,味精少许
做法
1、气压锅内放入300ml水,先煮沸。
2、排骨、花生洗净。莲藕去皮切片。
3、把排骨、花生、莲藕一起放入气压锅,盖上锅盖开煮。
1、材料:莲藕200克,排骨150克,红枣30克,生姜10克。2、调料:盐8克,白糖1克。
3、将莲藕去皮切成块;排骨斩成块;红枣洗净;生姜切片。
4、锅内烧水,待水开后,下入排骨块,用中火煮尽血水,捞起备用。
5、取炖盅1个,加入莲藕、排骨、红枣、生姜,调入盐、白糖,注入适量清汤,炖约2小时即可。
食材:排骨两根、莲藕两节、生姜一块、盐
做法:
1、将莲藕滚刀切成小块、生姜切片,排骨焯水
2、开大火,将锅烧热放油,布满锅底即可
3、放入姜片翻炒,炒出香味倒入排骨,继续翻炒至排骨表面焦黄,锅中加热水烧开
4、倒入瓦罐/高压锅内,继续加热水至罐口,大火烧开转小火慢炖,盖上盖子,继续炖一小时
5、开盖加入藕块,接着盖上盖子炖煮两小时,开盖前十分钟记得加盐提鲜
6、出锅撒上葱花,