胡萝卜的吃法？

准备食材调料，胡萝卜 1个 / 鸡蛋 2个 / 小葱 2根 / 纯净水 半碗 / 盐 适量 / 面粉 300g
第一步：鸡蛋打到面粉里，小葱洗净切葱花，一同放进鸡蛋面粉里。
第二步：胡萝卜洗净刨成丝，同样放入碗中，加入适量盐和纯净水调成糊状。
第三步：均匀调好静置5分钟，面糊一定要调成糊状，不要有面疙瘩。
水果胡萝卜的食用方法？
1.直接吃：水果胡萝卜是处理好的，所以渣少，而且味道清甜，所以直接吃是最直接最方面的方法，而且这样可以完美的保存食物的营养。
2.制作水果沙拉：如果觉得单吃水果萝卜比较单调，可以将其和其它水果蔬菜等做成沙拉。
3.榨汁喝：若消化能力较差，那么生吃水果胡萝卜可能会导致消化不良。这是则可以将其与芒果、梨子、凤梨等一起榨汁饮用，以减少消化压力。
4.加入动物油炒熟吃：水果胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素
主料：木耳50克，水果胡萝卜1根
1、木耳泡好切丝或者手撕成瓣，和水果胡萝卜分别过水。
2、锅中倒油加入佐料小火炒香。
1、水果胡萝卜去皮刨细丝、虾仁用刀剁成虾泥，加入所有调味料顺同一方向拌匀，并摔打至起胶有黏性，然后再加入红萝卜丝拌匀成馅料，备用。
2、鸡蛋打散成全蛋液（可加少许盐调味），平底锅抹上一层油，烧热后倒入一半蛋液，摊成圆形蛋皮，并将两面煎熟后取出。再将余下的蛋液也一样煎成蛋皮。
3、将蛋皮平铺在板上，稍微放凉一会，就可以取一半馅料均匀地铺在蛋皮上(蛋皮边预留约1厘米），然后将蛋皮卷上来形成蛋卷，再抹上少许面糊封口。
4、最后上锅隔水蒸约8-10分钟即可，蒸好后不要马上取出，稍放凉后，再取出切块就可以了。
1.
原材料： 猪排骨250克，苞米1根，水果胡萝卜5根，荸荠8个，姜片。
2.
3.
苞米清洗，切条，水果胡萝卜切条，荸荠清洗预留。
4.
红萝卜该怎样吃？
材料：红萝卜、纯粮米醋、白糖
步骤：(1)红皮萝卜洗净擦干表面的水分，切成薄片后放入碗中;
(2)依个人口味加入适量的白糖与米醋;
生吃、包饺子、清蒸、红烧、炖煮、熬汤等都可以。问红萝卜咋吃美味，实际上怎么吃都各有各的优点。生吃萝卜的话，最好将红萝卜榨成汁液。熟吃红萝卜的做法就有很多了，其中将红萝卜与肉一起炖汤是最有价值的，而且味道鲜美。除此之外，还可以做红萝卜炒肉丝或者红萝卜猪肉饺子。
炒胡萝卜做法？
主料：胡萝卜300克
辅料：豆腐干150克
调料：酱油10克，白砂糖10克，味精2克，盐3克，植物油25克
制作：
1. 胡萝卜去头、去尾、洗净，切成薄片;
2. 豆腐干切成片;
3. 洗净炒锅置旺火上烧热，倒入植物油，待锅中植物油升温至六成热时，放入豆腐干煸炒几下;
4. 再放胡萝卜片，炒至胡萝卜片将熟，放入酱油、精盐、白糖、味精;
5. 炒至胡萝卜成熟，出锅装盘即可
首先把胡萝卜洗净切成丝，用清水泡一会儿，打几个鸡蛋，锅中烧水，把泡好的胡萝卜丝放入开水中绰下水捞出控干，起锅烧油，把鸡蛋炒好倒出，近期，锅烧油放入葱姜蒜，把胡萝卜丝倒里翻炒几下，倒入炒好鸡蛋，放入生抽，盐，鸡精进行翻炒几下出锅
